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避免高溫與劇烈運�?術後應避免進入高溫環境，如三溫暖、泡湯，並減少劇烈運動，以免影響膠原蛋白的穩定吸收。隨着年齡的增長，我們的皮膚會發生老化現象，膠原蛋白和彈性蛋白減少，膠原蛋白合成量、真皮層的密度、皮膚彈性也隨之減少，從而產生皺紋、�